Wieder Sicherheit in Ihrer Beziehung – Eifersucht & Verlustangst verstehen und überwinden
Wenn Misstrauen, Kopfkino oder Kontrolle Ihre Beziehung belasten: Ich helfe Ihnen, wieder ruhig zu werden – diskret, persönlich, 1:1.
Unverbindlich anfragen – diskret & persönlich- Vertraulich & respektvoll (keine Bewertung)
- Klarer Plan statt endloser Gespräche
- Online oder in Düsseldorf
Vielleicht kennen Sie das
Sie prüfen, fragen nach, interpretieren – und finden trotzdem keine Ruhe.
Ein Blick, eine Nachricht, ein Satz – und innerlich geht es sofort los.
Danach kommt oft Reue: „Warum bin ich so?“ – und trotzdem passiert es wieder.
Wichtig: Das ist kein „Charakterfehler“. Es ist ein Schutzmodus, der zu laut geworden ist. Und genau den kann man wieder leiser bekommen.
Worum es wirklich geht
Ziel ist nicht, „nie wieder“ etwas zu fühlen. Ziel ist, dass Sie wieder steuern können, statt gesteuert zu werden.
Sie werden schneller ruhig – auch wenn es triggert.
Weniger Kontrolle & Tests – mehr Stabilität im Alltag.
Klarere Gespräche – ohne Eskalation.
Mehr Sicherheit in Ihnen – nicht nur im Außen.
So läuft’s ab
Ihre Anfrage: Kurz schildern, was gerade am meisten drückt.
Rückmeldung: Ich melde mich persönlich bei Ihnen und schlage einen nächsten Schritt vor.
1:1 Coaching: Wir klären Auslöser, Muster und bauen neue Reaktionen auf, die im Alltag funktionieren.
Kein Gruppenprogramm. Kein öffentliches Teilen. Nur 1:1.
Passt das zu Ihnen?
Passt, wenn Sie…
… merken: „So will ich nicht weitermachen.“
… bereit sind, ehrlich hinzuschauen – ohne sich fertigzumachen.
… diskrete, klare Unterstützung wollen, statt nur Tipps.
Passt nicht, wenn Sie…
… nur „Beweise“ gegen Ihren Partner suchen.
… Bestätigung wollen, dass ausschließlich der andere schuld ist.
… Veränderung erwarten, ohne am eigenen Verhalten zu arbeiten.
Diskretion & Sicherheit
Diskret heißt bei mir: Ihre Anfrage bleibt vertraulich. Keine Bewertung. Wir arbeiten konkret an dem, was im Alltag passiert – und wie Sie es ändern.
Viele Menschen schämen sich für Eifersucht. Das macht alles schlimmer. Hier müssen Sie sich nicht rechtfertigen. Nur klar sagen, was los ist.
Seit 2010 begleite ich Menschen im 1:1-Setting – diskret, ohne Bewertung, ohne Druck.
„Ich war ständig angespannt und habe alles hinterfragt.
Heute kann ich Situationen wieder ruhig einschätzen – ohne Kontrolle.“
– Klient, 41
„Ich dachte lange, mein Partner sei das Problem.
Im Coaching habe ich verstanden, was in mir abläuft – und das hat alles verändert.“
– Klientin, 36
„Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, ernst genommen zu werden,
ohne bewertet zu werden.“
– Klient, 52
Oder, wenn Sie lieber sprechen möchten:
0211 – 87557500
(diskret, Mo–Fr)
Was passiert nach Ihrer Anfrage?
Nach Ihrer Anfrage melde ich mich innerhalb von 24 Stunden persönlich bei Ihnen zurück (werktags, diskret und ohne Druck).
In einem kurzen, unverbindlichen Erstgespräch (ca. 20 Minuten) klären wir:
– was Sie aktuell am meisten belastet
– warum es sich gerade jetzt zuspitzt
– ob und wie ich Sie sinnvoll unterstützen kann
Wichtig:
Das Gespräch ist keine Verkaufsshow.
Sie entscheiden danach in Ruhe, ob Sie weitergehen möchten.
Keine Verpflichtung • Keine Vorbereitung nötig • Volle Vertraulichkeit
Kurze Fragen
Wie schnell bekomme ich eine Antwort?
Werktags in der Regel innerhalb von 24 Stunden.
Online oder vor Ort?
Beides. Online ist diskret und flexibel, vor Ort in Düsseldorf möglich.
Muss ich meinem Partner davon erzählen?
Nein. Das entscheiden Sie. Viele starten erst einmal für sich.
Ist das Therapie?
Nein, es ist Coaching. Wenn Sie unsicher sind, klären wir das kurz in der Rückmeldung.
Was kostet das Coaching?
Die Zusammenarbeit richtet sich nach Ihrem individuellen Anliegen und dem nötigen Umfang.
Die meisten Begleitungen liegen im mittleren dreistelligen bis niedrigen vierstelligen Bereich.
Im Erstgespräch klären wir transparent, was für Sie sinnvoll ist – ohne Druck.
Mitglied beim Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologische Berater
Mitgliedschaften bei:
National Guild of Hypnotists dem Weltweit größten Verband für Hypnose
Unsere Anschrift:
Hypnose & Coaching
Ingo Steinbock
Marienstr.20
40212 Düsseldorf
Telefon:
0211 – 87557500