⚡ Akut-Sitzung · 60 Minuten · 97 € · online oder in Düsseldorf

Raus aus dem Alarmmodus – mit einer klaren Akut-Sitzung

Diese Sitzung ist für Menschen, die gerade unter Eifersucht oder Verlustangst leiden und merken: So geht es nicht weiter.
Kein Kennenlern-Termin. Kein Verkaufsgespräch. Eine echte Arbeitssitzung, damit du wieder ruhiger, klarer und handlungsfähig wirst.

Bekannt aus ZDF („Mona Lisa") · RTL Punkt 12 · Bild der Frau
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60 Minuten · diskret · 97 € werden bei Folgebegleitung angerechnet

Was du nach der Sitzung konkret hast

Weniger inneren Druck: Du kommst aus Alarm, Panik und Kontrollimpuls raus.
Mehr Klarheit: Du erkennst, was real ist – und was dein Kopf gerade verschärft.
Einen 72-Stunden-Plan: konkrete nächste Schritte, damit es nicht sofort wieder eskaliert.
Ein Werkzeug für Trigger: etwas, das du direkt im Alltag anwenden kannst.
Ergebnis: Du wirst wieder ruhiger, klarer und entscheidungsfähiger.

Was diese Sitzung ist – und was nicht

Kein Erstgespräch: wir arbeiten direkt an deinem akuten Problem.
Keine Endlos-Erklärung: Fokus auf Entlastung, Unterbrechung und nächste Schritte.
Faire Logik: Die 97 € werden bei einer Folgebegleitung vollständig angerechnet.
Wichtig: Wenn du erwartest, dass ich deinen Partner „repariere", passt das nicht. Wir setzen bei deinem inneren Alarm- und Reaktionsmuster an.

Das passt, wenn …

Du merkst: „Ich verliere gerade die Kontrolle über mich."
Du schnelle Entlastung und klare Schritte brauchst.
Du bereit bist, Verantwortung für deine Reaktionen zu übernehmen.

Das passt nicht, wenn …

Du nur deinen Partner ändern willst.
Du schnelle Magie erwartest, aber selbst nichts verändern willst.
Du akute Selbst- oder Fremdgefährdung spürst. Dann bitte sofort medizinische Hilfe nutzen.

Kurzer Reality-Check

Wenn du bis hier gelesen hast, ist das Problem wahrscheinlich nicht neu.

Du hast vermutlich schon versucht, dich zu beruhigen, zu verstehen, zu kontrollieren oder dich zusammenzureißen. Und trotzdem kommt die Schleife wieder.

Genau dafür ist diese Akut-Sitzung da: nicht für noch mehr Theorie, sondern für echte Entlastung und einen klaren nächsten Schritt.

Ingo Steinbock – Coach für Eifersucht und Verlustangst

Über deinen Begleiter auf diesem Weg

Ich bin Ingo Steinbock und begleite Menschen, die unter Eifersucht und Verlustangst leiden – besonders dann, wenn der Verstand längst verstanden hat, was los ist, der Körper aber weiterhin reagiert.

Bekannt aus ZDF „Mona Lisa", RTL Punkt 12 und Bild der Frau.

Meine Arbeit setzt dort an, wo diese Muster entstehen: im emotionalen Schutzsystem. Klar, strukturiert und ohne Bewertung.

✓ Über 15 Jahre Erfahrung
✓ Mehr als 5.000 Sitzungen
✓ Schwerpunkt: Eifersucht & Verlustangst

Was Klienten nach der Sitzung sagen

„Ich hatte seit Wochen nicht richtig geschlafen. Nach der Sitzung hatte ich zum ersten Mal einen konkreten Plan – und die Nacht danach war ruhig."
— M., 34, Köln
„Ich dachte, ich bin einfach zu eifersüchtig. Ingo hat mir gezeigt, was wirklich dahintersteckt. Das war der Wendepunkt."
— K., 29, online
„Kein Gerede, kein Herumsitzen. Wir haben direkt gearbeitet. Nach 60 Minuten hatte ich Werkzeuge, die ich sofort einsetzen konnte."
— T., 41, Düsseldorf

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