Wenn Eifersucht & Verlustangst gerade eskalieren –
und Ihr Körper nicht mehr runterkommt.

Kein „positiv denken“. Keine Tippsammlung. 90 Minuten live: Einordnung, Stabilisierung – und Sie sehen, wie echte Veränderung aussieht (inkl. Live-Coaching).

Live-Training (90 Min.) – 19 € · Mittwoch, 18.02. · 18:30–20:00 Uhr · online via Zoom · kein Mitschnitt

Platz sichern (19 €)

🔒 Vertraulich · live · begrenzte Plätze · keine Aufzeichnung · Zahlung = Platz

Akute Eifersucht und Verlustangst: Live-Training
Kontrollimpuls (Chat/Status/Handy) – obwohl Sie das nicht wollen
Eine verspätete Nachricht → Alarm im Körper (Wut, Panik, Misstrauen)
Kopf weiß „irrational“ – aber System übernimmt (Kopfkino/Grübeln)

Was Sie im Live-Training bekommen:

  • Warum Ihr Alarm anspringt (ohne sich „zusammenzureißen“)
  • Was kurzfristig hilft – und was alles schlimmer macht
  • Live-Coaching (1–2 Teilnehmer) – Sie sehen den Prozess in echt
  • Nächster Schritt: klare Entscheidung statt Dauerschleife
„Es war das erste Mal seit Monaten, dass ich innerlich wieder ruhig wurde.“ Endlich Klarheit. – Teilnehmerstimme (ähnliche Fälle)

Wichtig:

Das Ziel ist nicht „mehr Disziplin“ oder „einfach vertrauen“. Wir arbeiten am Alarmprogramm (Körper & Gedanken) – damit Sie wieder ruhig bleiben können, ohne Kontrolle. Und Sie sehen live, wie das praktisch aussieht.

So läuft das Live-Training ab

Teil 1

Verstehen statt kämpfen

Warum Ihr Alarm anspringt – und warum „mehr Kontrolle“ ihn verstärkt.

Teil 2

Stabilisieren

Was kurzfristig hilft: Druck runter, Körper beruhigen, Kopf entlasten.

Teil 3

Live-Coaching

1–2 Teilnehmer live. Sie sehen, wie echte Stabilisierung praktisch aussieht.

Teil 4

Nächster Schritt

Klare Entscheidung statt Dauerschleife – inkl. Option auf Strategiegespräch.

Regeln (damit es wirkt):

Seien Sie live dabei. Es gibt keinen Mitschnitt.
Pünktlich & ungestört. 90 Minuten am Stück.
Vertraulich. Keine Aufzeichnung, kein „Bloßstellen“.
Platz sichern (19 €)

Begrenzte Plätze · Zahlung = Reservierung

Häufige Fragen

Gibt es eine Aufzeichnung?
Nein. Das Training ist bewusst live. Das erhöht die Wirkung und die Verbindlichkeit.
Muss ich etwas sagen oder mich zeigen?
Nein. Sie können anonym zuhören. Wer ein Live-Coaching möchte, kann sich am Ende kurz melden.
Ist das Therapie?
Nein. Es ist ein strukturiertes Live-Training mit Einordnung und stabilisierenden Interventionen.
Was passiert nach dem Training?
Am Ende haben Sie – wenn es für Sie passt – die Option auf ein bezahltes Strategiegespräch. Dort klären wir konkret, was bei Ihnen den Alarm triggert und welcher nächste Schritt sinnvoll ist.

Wichtig (für echte Ergebnisse):

Wenn Sie das Muster nicht nur „verstehen“, sondern wirklich lösen wollen, braucht es meist gezielte persönliche Arbeit. Das Live-Training ist der Einstieg – der nächste Schritt ist optional, aber nur für Menschen, die es ernst meinen.

Platz sichern (19 €)

Donnerstag, 18.02. · 18:30–20:00 · live via Zoom