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Eifersucht und Verlustangs Challenge

💛 Eifersucht, Verlustangst & Misstrauen beenden – mit innerer Sicherheit statt Kontrollzwang

Live-Online in 7 Wochen: Lernen Sie, Trigger zu neutralisieren, Vertrauen aufzubauen und wieder leicht zu lieben.
Mit NLP, Hypnose, EFT und EMDR-inspirierten Impulsen. Alle Sessions mit Aufzeichnung.

Start: Donnerstag, 23.10.2025, 18:00 Uhr (online via Zoom)
Dauer: 7 Wochen · jeweils donnerstags, 18:00–ca. 19:30/20:00 Uhr
Hinweis: Begrenzte PlĂ€tze – Aufzeichnungen inklusive.

📰 Bekannt aus

ZDF „Mona Lisa“ · Bild der Frau · RTL „Punkt 12“
(Berichte ĂŒber mein Eifersucht- & Verlustangst-Coaching)

âšĄïž Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Ein Kling am Handy – und innerlich geht sofort die Sirene an?
  • Blicke, Partys, Kolleg:innen – das Kopfkino springt an?
  • Vergangenheitsthemen: Sie grĂŒbeln, fragen nach Details, einzelne Worte/Orte triggern?
  • Sie kontrollieren, checken, nachbohren – und hinterher bereuen Sie’s, es kracht?
  • Strand, Sauna, Tanzen: Vergleiche, Stich im Bauch statt Leichtigkeit?
  • Schlaflose NĂ€chte, Dauer-Stress, null Fokus – dabei wĂŒnschen Sie sich nur Sicherheit?

Gute Nachricht: Sie mĂŒssen nicht mehr automatisch anspringen.
In der Challenge lernen Sie, Trigger schnell zu erkennen, Ihr Nervensystem zu beruhigen und bewusst zu handeln – statt die Angst ans Steuer zu lassen.

🎯 Was sich fĂŒr Sie Ă€ndert

  • Gelassenheit bei Handy-Pings, Blicken & Partys
  • Vertrauens-Kompetenz: Intuition vs. Angst unterscheiden
  • Klarer Kopf statt GrĂŒbelschleifen – wieder ruhig schlafen
  • Mehr NĂ€he & Freiraum – ohne Kontrolle
  • Selbstwert & innere Sicherheit spĂŒrbar stĂ€rken
  • Fokus & Energie zurĂŒck fĂŒr Arbeit, Hobbys und Lebensfreude

đŸ—“ïž So funktioniert die 7-Wochen-Challenge

  • Live via Zoom: 1–2 Stunden pro Woche, donnerstags 18 Uhr
  • Aufzeichnungen inklusive: Verpassen Sie etwas? Sie schauen entspannt nach, alle Aufzeichungen stehen zur VerfĂŒgung
  • Wirksam & ganzheitlich: NLP, Hypnose, EFT, EMDR-inspiriert
  • Umsetzungs-Power: Workbook, 60-Sekunden-Resets, Audio-Rituale fĂŒr Zuhause

📚 Der 7-Wochen-Pfad (Curriculum)

Woche 1 – Trigger verstehen: Muster erkennen, Neuro-Logik, Trigger-Tagebuch
Woche 2 – Emotionen regulieren: EFT-Klopfen, 60-Sekunden-Reset, Atem & NLP-Anker
Woche 3 – Inneres Kind & Reparenting: Sicherer Ort (Hypnose), Versorgung der Ursprungswunde
Woche 4 – GlaubenssĂ€tze shiften: NLP-Reframing, bilaterale Stimulation
Woche 5 – Vertrauen neu aufbauen: Intuition vs. Angst, Vertrauens-Strategie
Woche 6 – Gesunde Dynamik & Grenzen: Kommunikation bei Triggern, Boundary-Work
Woche 7 – Integration & Zukunfts-Ich: NLP-Zukunftsreise, Abschluss-Ritual, 90-Tage-Plan

🎁 Das ist enthalten

  • 7 Live-Sessions (1–2 Std.) via Zoom
  • Aufzeichnungen aller Sessions
  • Workbook & ÜbungsblĂ€tter (digital)
  • Audio-Hypnosen (MP3) zu Kernthemen
  • 60-Sekunden-Reset-Protokolle fĂŒr Akut-Trigger
  • Selbstwert-Routinen & Vertrauens-Affirmationen
  • Q&A in jeder Session

💬 Stimmen von Teilnehmenden 

Hier habe ich ein kleines Video aufgenommen, um nicht hier so viele Screenshots zu haben. Sie können das Video stoppen und wieder starten wenn Sie die einzelnen Bewertungen lesen wollen.

đŸ‘€ Über mich

Ich begleite seit vielen Jahren Menschen, die unter Eifersucht, Verlustangst und Misstrauen leiden – mit einem praxiserprobten Mix aus NLP, Hypnose, EFT und EMDR-inspirierten Methoden.
Mein Ansatz ist sanft, klar, wirksam – und konsequent auf Umsetzung im Alltag ausgerichtet.
Medienberichte: ZDF „Mona Lisa“, Bild der Frau, RTL „Punkt 12“.

Mein 3-Phasen-Prozess:

  1. Trigger erkennen & Nervensystem beruhigen (EMDR, EFT, Atem, Anker)
  2. Wurzel heilen (Hypnose, Reparenting, bilaterale Stimulation)
  3. Vertrauen & Selbstwert stabilisieren (Routinen, Kommunikation, Zukunftsbild)

💳 Preise & Pakete 

Preise inkl. MwSt., Raten enthalten einen kleinen Aufpreis fĂŒr Zahlungsabwicklung & Administration. FrĂŒhbucher Preis bis  zum 14.10.2025 oder bis maximal 10 Teilnehmer gebucht haben. 

Paket 1

Essential (Gruppe)

FĂŒr Sie, wenn Sie die komplette 7-Wochen-Challenge mit klarer Struktur & Umsetzungstools möchten.Enthalten: 7 Live-Zooms · Aufzeichnungen · Workbook · MP3-Hypnosen · Q&A · 60-Sekunden-Resets
FrĂŒhbucher: 790,- € oder 3× 275,- €
Standard: 990,- € oder 3× 349,- €

Paket 2 

Plus (Gruppe + 1× 1:1)

FĂŒr Sie, wenn Sie zusĂ€tzlich einen persönlichen Einzel-Termin zur individuellen Vertiefung möchten.
Enthalten: Alles aus Essential + 1× Einzelsession (60–75 Min.)
FrĂŒhbucher: 1.290,- € oder 3× 459,- €
Standard: 1.490,- € oder 3× 509,- €

Paket 3 

VIP (Gruppe + 3× 1:1 + persönliche Audio)

FĂŒr Sie, wenn Sie maximale Begleitung und nachhaltige Stabilisierung wĂŒnschen.
Enthalten: Alles aus Plus + 2 weitere 1:1-Termine (insg. 3) + personalisierte Hypnose-Audio
FrĂŒhbucher: 2.190,- € oder 3× 759,- €
Standard: 2.490,- € oder 3× 859,- €

📅 Termine & Ablauf (Herbst 2025)

  • Woche 1: Do, 23.10.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 2: Do, 30.10.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 3: Do, 06.11.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 4: Do, 13.11.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 5: Do, 20.11.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 6: Do, 27.11.2025, 18:00 Uhr
  • Woche 7: Do, 04.12.2025, 18:00 Uhr
    (Online via Zoom · Zeitzone: Berlin)

❓ HĂ€ufige Fragen

  • Geht Eifersucht wirklich weg?
    Ziel ist Reaktionsfreiheit: Trigger erkennen, Nervensystem regulieren, bewusst wĂ€hlen. IntensitĂ€t & HĂ€ufigkeit nehmen erfahrungsgemĂ€ĂŸ deutlich ab.
  • Ich habe echte GrĂŒnde misstrauisch zu sein

    Wir unterscheiden Intuition vs. Angst, stĂ€rken Grenzen & Selbstwert – ohne Kontrollzwang. Sie gewinnen Klarheit statt Daueralarm.
  • Was, wenn ich einen Termin verpasse?
    Kein Problem – alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen Ihnen zum Nachschauen bereit.
  • Ist das eine Therapie?
    Nein. Dieses Coaching ersetzt keine medizinische/psychotherapeutische Behandlung. Bei schweren Traumata kann eine begleitende Psychotherapie sinnvoll sein.

✅ Ihr nĂ€chster Schritt

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Tragen Sie sich ein und erhalten Sie alle Informationen zur 7-Wochen-Challenge.

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